Sporu seviyor musunuz, ancak hava koşulları sizi etkili bir şekilde demotive ediyor mu? Sıcaklık sizi spor salonuna gitmeye teşvik etmez. Buna ek olarak, yolculuğun kendisi çok zaman alır ve evde eğitim sadece günün herhangi bir saatinde egzersiz yapmayı değil, aynı zamanda ekipmanın özgürlüğünü ve sürekli kullanılabilirliğini de sağlar - kimse onunla ilgilenmez. Kardiyo antrenmanınızı dış etkenlerden bağımsız olarak planlayabilirsiniz. Evden çıkmanıza gerek yok - sadece antrenman ekipmanımızı satın alın - bir koşu bandı veya dönen bir bisiklet!
Kingsmith Koşu Bantları - faydaları hakkında bilgi edinin
Bir koşu bandı, koşu antrenmanı yapan veya macerasına hızlı yürüyüşten sporla başlayan herkes için mükemmel bir ekipman. Açık havada antrenman yapmak hava durumuna ve iyi aydınlatmaya bağlıdır ve ayrıca yapıldığında, örneğin uygun olmayan yüzey seçimi nedeniyle yaralanmalara daha fazla maruz kalırsınız.
Koşu bandında yılın veya günün herhangi bir saatinde antrenman yapabilirsiniz ve cihaz kayışında kullanılan yumuşak EVA köpük tabakası dizlerinizi koruyacaktır. Uzun ve yoğun antrenmanlardan sonra bile ağrı yapmazlar. Şimdiye kadar spor salonunda koşu bandı kullandıysanız, çünkü evde buna yeriniz yok, kesinlikle teklifimizin tadını çıkaracaksınız!
Kingsmith koşu bantları katlanabilir, böylece antrenmandan sonra onları dikey olarak yerleştirebilirsiniz ve daha sonra çok az yer
kaplarlar - sadece 80 cm yüksekliğinde ve 50 cm genişliğindedirler.
Kingsmith Koşu Bandı , antrenman yapmayan, ancak yerleşik bir yaşam tarzına öncülük eden ve ona biraz hareket katmak isteyen insanlar için de harika bir cihazdır. Eksikliği ve saatlerce aynı pozisyonda kalmak omurgaya zararlıdır, ancak sadece obeziteye, kardiyovasküler hastalıklara ve hatta diyabet gelişimine yol açabilir. Koşmak, solunum etkinliğini ve kalp fonksiyonunu iyileştirir, yağ yakmaya yardımcı olur - şüphesiz yaşam süresini ve kalitesini etkiler. Hareket sağlıktır, peki ya işten sonra yeterli zamanınız veya enerjiniz yoksa? Koşu bandının ayrıca bir yürüyüş modu vardır. Bu sayede örneğin sevdiğiniz dizileri izlerken sağlığınız için faydalı bir yürüyüş yapacaksınız. Ayrıca, uzaktan çalışma molalarında kısa yürüyüşler yapabilir ve molalarınızda bile hareket halinde olabilirsiniz - örneğin, iş görüşmeleriniz olduğunda ve bilgisayarınızın başında oturmanız gerekmez. Koşu bandının dayanıklı ve dengeli yapısı 100 kg'a kadar yüke dayanabilir ve teleskopik korkuluk egzersiz sırasında yeterli desteği sağlar. 10 km/saate kadar hızlara ulaşabilirsiniz. Uygulamayı veya uzaktan kumandayı kullanarak eğitim modunu kolayca ayarlayabilirsiniz. Zaman, hız, adım sayısı ve yakılan kalori ile ilgili tüm gerekli bilgiler geniş, okunması kolay bir ekranda görüntülenir ve uygulamaya kaydedilir, böylece antrenmandaki ilerlemenizi takip edebilir ve kontrol edebilirsiniz.
Dönen bisikletler
Koşmak sizin uzmanlık alanınız değilse ama bisiklete binmeyi seviyorsanız, kötü hava koşulları ve evde antrenman yapmak için egzersiz bisikleti her zaman iyi bir çözüm olacaktır.
Xiaomi Yesoul S3 Bisiklet , ev spor salonunuzu tamamlamak için mükemmel bir kardiyo ekipmanıdır.
Bisiklet, cihazın sessiz çalışmasını sağlayan manyetik ayar sistemine sahip bir kayış tahriki ile donatılmıştır. Komşuların veya hane halkının huzurunu bozmaktan korkmadan antrenman yapabilirsiniz. Xiaomi Yesoul bisikletinin donatıldığı volan 7,5 kg ağırlığındadır, bu nedenle hem eğlence amaçlı sürüş hem de daha yoğun egzersizler için uygundur. Sağlam bisiklet çerçevesi 120 kg'a kadar bir yüke dayanabilir ve kaymaz pedlere sahip pedallar, yüksek hızlarda bile güvenlik ve egzersiz rahatlığı sağlayacaktır. Koltuk yüksekliği ayarlanabilir, bu nedenle bisiklet 150 ila 188 cm boyundaki insanlar için uygundur. Henüz iyi durumda olmasanız bile, dönen bisiklet sizin için çalışacak! Üzerinde çalışmak dizlere veya omurgaya yük oluşturmaz ve gereksiz yağ yakmanıza izin verir.
Yesoul uygulaması bisiklete adanmıştır ve 2000'e kadar egzersiz sunar! Egzersiz ilerleme durumu ekranda gösterilir ve egzersiz ekipmanınızın modunu kontrol etmenize ve ayarlamanıza olanak tanır. Yesoul S3, pedal çevirirken enerji depolayan ve böylece size güç sağlayan bir jeneratör ile donatılmıştır. Bu, bu ekipmanın ek bir avantajıdır - prizden bağımsız olması, onu her yere koyabileceğiniz anlamına gelir ve ekolojiktir - elektrik kullanmaz, sadece pedal çevirirken kendi ürettiğinizi kullanır! Film, dizi izlerken, yeni bir dil öğrenirken veya telefon görüşmesi yaparken işi zevkle birleştirin ve eğitin. Dönen bir bisikletle antrenman yapmak özel bir ısınma gerektirmez, bu nedenle gün içinde egzersiz yapmak için daha fazla zaman bulmakta zorlanan tüm meşgul insanlar için mükemmel bir seçenektir. Günde bir düzine dakika kadar pedal çevirmek bile solunum verimliliğini, dolaşım sisteminin çalışmasını iyileştirir ve fazla kiloyla savaşmaya yardımcı olur!