Il massaggio è una delle forme più antiche e semplici di cura per alleviare i muscoli stanchi. Funziona anche in modo fantastico per alleviare il dolore e l'ansia. Ci permette di provare un incredibile sollievo in pochi istanti, sia che ci sentiamo stanchi dopo un intenso allenamento o dopo essere stati seduti in ufficio tutto il giorno.
Vantaggi del massaggio
Uno dei maggiori benefici del massaggio è la produzione di endorfine, che sono responsabili del nostro umore. Hanno un effetto antidolorifico e riducono i livelli di sostanze chimiche nocive nel nostro corpo, come il cortisolo e la noradrenalina, che si verificano, per esempio, con un maggiore sforzo fisico. Il massaggio dei tessuti profondi stimola anche il flusso sanguigno e aiuta a pulire il corpo stimolando il sistema linfatico. Allevia anche la tensione muscolare e la rigidità delle articolazioni. Come possiamo vedere, il massaggio aiuta ad alleviare molte tensioni, sia fisiche che mentali, che aiutano nel processo di recupero.
La pistola per massaggi - che cos'è?
Recentemente, sono apparsi sul mercato dei dispositivi che facilitano l'esecuzione di massaggi a casa. La pistola da massaggio è un dispositivo facile da usare che
utilizza un'alta frequenza di vibrazioni per rilassare i muscoli. Il dispositivo stesso assomiglia a un cacciavite. La maniglia allungata nasconde una capiente batteria ricaricabile, che aziona il motore posto nella trave trasversale, responsabile della generazione delle vibrazioni. All'uscita del motore possiamo attaccare una delle cinque punte più popolari. Ognuno di loro è responsabile del massaggio di una parte diversa del corpo. Tra questi troviamo la punta:
- rotondo - universale per il massaggio di tutto il corpo,
- forcella - progettata per massaggiare muscoli lunghi e stretti, come i muscoli lungo la colonna vertebrale o i muscoli del polpaccio,
- piatto - il più potente di tutti, che è ottimo per rompere i muscoli molto tesi con una grande superficie, come i muscoli del petto,
- soppressore - una punta di precisione per massaggiare i muscoli vicino all'osso,
- proiettile - una punta molto precisa per massaggiare le aree difficili da raggiungere e i punti trigger.
Chi beneficerà di una pistola da massaggio?
La
pistola per massaggi è infatti progettata per tutti. Indipendentemente dal fatto che facciamo sport come dilettanti o professionisti, o che passiamo lunghe giornate seduti a una scrivania. Ognuno è a rischio di sviluppare lesioni o un aumento della tensione muscolare, che causerà dolore. Con l'aiuto di una pistola da massaggio come la
Xiaomi Yunmai Massage Gun SE siamo in grado di affrontare questi disturbi nel comfort della nostra casa. Tuttavia, dobbiamo sapere che come ogni dispositivo medico ha delle controindicazioni.
Non deve essere usato da persone che soffrono di osteoporosi, vene varicose, trombosi o sclerosi multipla. Pertanto, prima di acquistare un tale dispositivo, è meglio consultare un medico o un fisioterapista che non solo determinerà se possiamo usarlo, ma raccomanderà anche il miglior piano di massaggio per noi.
Come funziona Yunmai - la pistola da massaggio intelligente
La Yunmai Smart Massage Gun è disponibile nelle versioni
SE e Pro Basic, entrambe differiscono in dettagli minori (come la capacità della batteria), ma il principio di funzionamento è lo stesso in entrambe. Ognuno di essi ha cinque livelli di intensità, che forniscono
da 1800 a 3200 giri al minuto. Possiamo regolarli dolcemente con i pulsanti a sfioramento o possiamo utilizzare le innovative modalità di massaggio che, grazie al sistema di controllo interattivo, regolano automaticamente la frequenza e l'intensità delle vibrazioni. In questo modo, possiamo rilassarci in pace, mentre la stessa pistola da massaggio seleziona il livello di pressione appropriato.
Ci sono due modalità di massaggio tra cui scegliere: una modalità fitness professionale e una modalità di massaggio intelligente. Il primo è progettato principalmente per gli atleti e aiuta a rigenerare completamente i muscoli il giorno dopo un allenamento. La seconda modalità è ottima per l'uso quotidiano.
Dieci minuti di relax con Yunmai
Poiché le pistole per massaggi professionali Yunmai si preoccupano non solo del nostro benessere, ma anche della sicurezza, hanno un timer integrato che spegne il dispositivo dopo dieci minuti di uso ininterrotto. Una sessione di massaggio prolungata può influenzare i muscoli, così come le ossa e il sistema circolatorio. In questo modo puoi essere sicuro di rilassarti e migliorare il tuo comfort senza alcun impatto negativo sulla tua salute. Allo stesso tempo, la capiente batteria (con una capacità di 2600 o 2900 mAh, a seconda del modello) permette di godere del dispositivo per più di 80 giorni se si esegue il massaggio consigliato di dieci minuti ogni giorno. Se non siete ancora convinti dalla pistola per massaggi di Yunmai, allora notate che il suo prezzo si chiude nella gamma da 500 a 700 PLN. Questo è il prezzo medio di tre o cinque trattamenti di massaggio nell'ufficio di un massaggiatore. Questo significa che l'acquisto del dispositivo si ripagherà da solo in poco più di un mese, e sarete in grado di ottenere un massaggio ogni volta che ne avrete voglia, senza dover prendere un appuntamento.
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